{"id":61367,"date":"2025-10-07T00:05:10","date_gmt":"2025-10-07T03:05:10","guid":{"rendered":"https:\/\/elurbanoweb.com.ar\/diario\/?p=61367"},"modified":"2025-10-07T00:05:10","modified_gmt":"2025-10-07T03:05:10","slug":"la-banda-se-comenzara-a-dictar-clases-de-crossfit-en-el-gimnasio-municipal","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/elurbanoweb.com.ar\/diario\/la-banda-se-comenzara-a-dictar-clases-de-crossfit-en-el-gimnasio-municipal\/","title":{"rendered":"La Banda: se comenzar\u00e1 a dictar clases de crossfit en el Gimnasio Municipal"},"content":{"rendered":"

La Direcci\u00f3n de Deportes dependiente de la Secretar\u00eda de Gobierno inform\u00f3 que se incorporan las clases de crossfit al Gimnasio Municipal y se suman a las clases de ritmos, acrobacia en telas y danzas folcl\u00f3ricas.<\/p>\n

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En este sentido, se indic\u00f3 que se incorporar\u00e1n las clases de crossfit a cargo del instructor Hugo Pece, los lunes, mi\u00e9rcoles y viernes en los horarios de las: 7, 15, 19, 20 y 21 y los martes y jueves a las 15 y 19.30hs.<\/p>\n

Al respecto, desde el \u00e1rea se indic\u00f3 que los lunes, mi\u00e9rcoles y viernes la instructora Mar\u00eda Jos\u00e9 \u00c1lvarez, dicta clases de ritmos para adultos, funcional y zumba los lunes, mi\u00e9rcoles y viernes a las 8.30; 9.30; y 10 y los martes y jueves se dictan clases de pilates a las 8.30 a 9.30hs.<\/p>\n

Asimismo, el profesor Carlos Villalba dicta clases de ritmos latinos los lunes, mi\u00e9rcoles y viernes de 15.30 a 16.30hs.<\/p>\n

Las clases de acrobacias en telas se dictan los lunes y mi\u00e9rcoles de 15.30 a 17 y de 19 a 20.30 y los martes y jueves de 18.30 a 20 a cargo de la instructora Paola Moyano.<\/p>\n

El taller de danzas folcl\u00f3ricas con la profesora Liz Bellido se dicta los martes y jueves de 20.30 a 23.<\/p>\n

Finalmente, la instructora Mirta Villavicencio ofrece clases de ritmos los d\u00edas martes y jueves de 18.30 a 20.30hs.<\/p>\n

Cabe destacar, que desde las pol\u00edticas de gesti\u00f3n del intendente Ing. Roger Nediani se contin\u00faan habilitando espacios de contenci\u00f3n y esparcimiento para los vecinos de todas las edades, destacando que las actividades f\u00edsicas tienen muchos efectos positivos en el cuerpo y en la mente ya que fortalecen el coraz\u00f3n, mejoran la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, ayudan a tonificar los m\u00fasculos, reducen el estr\u00e9s, e incluso ayudan a mejorar las relaciones interpersonales.<\/p>\n

Para mayor informaci\u00f3n e inscripciones los interesados pueden dirigirse directamente al Gimnasio Municipal ubicado en Av. Besares y Lavalle en los respectivos d\u00edas y horarios de las actividades ofrecidas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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