{"id":67045,"date":"2026-03-05T10:05:33","date_gmt":"2026-03-05T13:05:33","guid":{"rendered":"https:\/\/elurbanoweb.com.ar\/diario\/?p=67045"},"modified":"2026-03-05T10:05:33","modified_gmt":"2026-03-05T13:05:33","slug":"benjamin-carrizo-entrena-en-portugal-y-representa-a-santiago-del-estero-en-un-centro-internacional-de-alto-rendimiento","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/elurbanoweb.com.ar\/diario\/benjamin-carrizo-entrena-en-portugal-y-representa-a-santiago-del-estero-en-un-centro-internacional-de-alto-rendimiento\/","title":{"rendered":"Benjam\u00edn Carrizo entrena en Portugal y representa a Santiago del Estero en un centro internacional de alto rendimiento"},"content":{"rendered":"

El joven santiague\u00f1o viaj\u00f3 a Mirandela para realizar una preparaci\u00f3n intensiva durante tres meses, donde entrena junto a jugadores de distintos pa\u00edses con t\u00e9cnicos de primer nivel.<\/p>\n

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El deportista santiague\u00f1o Benjam\u00edn Carrizo, jugador de tenis de mesa, se encuentra actualmente en Portugal, donde realiza una estad\u00eda de entrenamiento en un centro internacional de alto rendimiento ubicado en la ciudad de Mirandela. El objetivo del viaje es perfeccionar su nivel competitivo y prepararse para futuros desaf\u00edos deportivos.<\/p>\n

Carrizo explic\u00f3 que su preparaci\u00f3n tendr\u00e1 una duraci\u00f3n de tres meses, per\u00edodo durante el cual entrenar\u00e1 de lunes a s\u00e1bado junto a jugadores de diferentes pa\u00edses y bajo la supervisi\u00f3n de entrenadores de gran trayectoria internacional.<\/p>\n

\u201cVine a un centro de alto rendimiento internacional en Mirandela, Portugal. Voy a estar tres meses entrenando todos los d\u00edas con jugadores de distintos pa\u00edses y con entrenadores de alt\u00edsimo nivel\u201d, se\u00f1al\u00f3 el deportista.<\/p>\n

El santiague\u00f1o cont\u00f3 que actualmente se encuentra atravesando un per\u00edodo de adaptaci\u00f3n, etapa habitual cuando los atletas llegan a un nuevo entorno de entrenamiento.<\/p>\n

\u201cLas primeras dos semanas son de adaptaci\u00f3n, pero vengo bien, me estoy sintiendo c\u00f3modo y completando todos los entrenamientos al pie de la letra\u201d, explic\u00f3.<\/p>\n

Adem\u00e1s del trabajo t\u00e9cnico en la mesa, Carrizo realiza entrenamientos complementarios, que incluyen sesiones en el gimnasio y pr\u00e1cticas espec\u00edficas para mejorar el saque y la precisi\u00f3n en el juego.<\/p>\n

\u201cTambi\u00e9n hago entrenamientos extras en el gimnasio y m\u00e1s minutos de pr\u00e1ctica de saque. La idea es mantener el ritmo y aumentar mucho mi nivel de juego para los objetivos que tengo a futuro\u201d, agreg\u00f3.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El joven santiague\u00f1o viaj\u00f3 a Mirandela para realizar una preparaci\u00f3n intensiva durante tres meses, donde entrena junto a jugadores de distintos pa\u00edses con t\u00e9cnicos de primer nivel.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":67046,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-67045","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deportes"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/elurbanoweb.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67045","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/elurbanoweb.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/elurbanoweb.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elurbanoweb.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elurbanoweb.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=67045"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/elurbanoweb.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67045\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":67047,"href":"http:\/\/elurbanoweb.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67045\/revisions\/67047"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/elurbanoweb.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/media\/67046"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/elurbanoweb.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=67045"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/elurbanoweb.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=67045"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/elurbanoweb.com.ar\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=67045"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}