En la UNSE, el bienestar es prioridad: se realizó la jornada «Una vuelta por el bienestar»

En el marco del Mes de la Salud Mental, se llevó a cabo la jornada «Una vuelta por el bienestar», un espacio que invitó a toda la comunidad universitaria a detenerse unos minutos en medio de la rutina para dedicarle tiempo al cuidado personal y emocional.

Esta iniciativa fue el resultado de un valioso trabajo articulado entre el COEP, la Secretaría de Bienestar Estudiantil, la Facultad de Ciencias Médicas, el Gabinete de Mediación Educativa de la FCEyT, el Servicio de Orientación Universitaria y Vocacional de la FHCSyS, y equipos que idearon diversas propuestas para compartir en comunidad.

La jornada contó con múltiples estaciones, stands y juegos interactivos pensados para que los participantes pudieran: reconocer y expresar cómo se sienten; derribar prejuicios sobre la salud mental; realizar pausas activas entre clases y jornadas de trabajo; obtener herramientas sencillas de equipos especializados para afrontar el estrés cotidiano; participar de un mural colectivo y conocer la red de acompañamiento que la UNSE ofrece a sus estudiantes y trabajadores.

La universidad no es solo un lugar para estudiar y trabajar, sino también un espacio para priorizar el bienestar, sentirnos parte de una comunidad y encontrar en el otro herramientas saludables para el día a dia.